Ideas de snacks salados saludables

Conoce estos snacks saludables salados para que puedas llevar a la oficina, comer entre horas, en la noche o si tienes alguna dieta estricta:

• Hacer chips de zanahoria, berenjenas, calabacín, cohombro son una buena opción y muy deliciosa.
• Apio con queso y aceitunas.
• Zanahorias asadas en forma de palitos.
• Tomates con aguacate y huevo.
• Pasabocas de sal como rollitos de jamón y queso.
• Tortillas de coliflor.

Pasabocas saludables para la noche

Estos son algunos pasabocas saludables que puedes consumir en la noche sin ser una comida o cena pesada:

• Rodajas de pepino, zanahoria, brócoli.
• Porción de frutos secos. Almendras, avellanas, pistachos.
• Consumir aguacate como acompañamiento.
• Frutas deshidratadas.
• Pasabocas de maíz y quinua.
• Tortillas de quinua.
• Garbanzos crujientes.
• Wraps de pollo o sin proteínas pesadas, etc.