Alimentos, panes, quesos y huevos

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Alimentos básicos para tener en tu hogar


Conoce cuáles son los alimentos básicos que debes tener en tu hogar para preparar recetas y almuerzos increíbles.


A continuación, te mencionaremos una lista de mercado básico para que puedas preparar recetas sencillas para hacer en casa.


  1. Quesos.
  2. huevos, pastas y harina de trigo.
  3. No te pueden faltar los lácteos para un buen desayuno u onces.
  4. Sopas, salsas y aderezos.
  5. Ensaladas, sándwiches y frutas.
  6. Atunes.
  7. Café, cereales y panes.
  8. Leches.
  9. Snacks, entre otros productos.

Tipos de lácteos que puedes encontrar


En el mercado puedes encontrar lácteos ricos en proteínas, los que contienen vitaminas y minerales, ricos en grasas y los que contienen hidratos de carbono. Entre los lácteos encontramos el yogurt, la mantequilla, crema de leche, leche condensada entre otros.


Alimentos, panes, quesos y huevos