¿Por qué consumir atún?

El atún es uno de los alimentos más ricos en vitamina A y vitamina D y minerales como el fósforo, magnesio, hierro y yodo. Además, es un ingrediente exquisito que se puede combinar con la mayoría de tus preparaciones.

¿Cuáles son los beneficios del atún?

• Ayuda a proteger tu piel de posible cáncer.
• Protege el sistema cardiovascular por su alto contenido de omega 3.
• Disminuye el colesterol y los triglicéridos.
• Cuida tu masa muscular.
• Mantiene el sistema inmune saludable.
• Ayuda a bajar de peso.
• Contribuye a tu estado de ánimo de manera positiva.
• Lo puedes consumir en varias preparaciones.

Además, puedes encontrarlo en diferentes presentaciones como atún en agua, aceite, diferentes tamaños grande, mediano o pequeño.

Marcas de Atún que podemos encontrar

• Atun Van Camps.
• Don Sancho.
• Atún Isabel.
• Lata de atún Almar.
• Atún la soberana, etc.