Ilumina Tus Sombras. Keila Shaheen Grijalbo Libro X 1.0

Características del Ilumina Tus Sombras. Keila Shaheen Grijalbo Libro x 1.0

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Ilumina Tus Sombras Keila Shaheen Ilumina tus sombras es una herramienta empoderadora y comprensiva que te ayudara a enfrentarte a tus sombras y a superar los obstaculos y las creencias que te limitan y te impiden alcanzar tu verdadero potencial Basado en practicas terapeuticas consolidadas y muy efectivas este diario interactivo te guiara en una exploracion de los aspectos ocultos de tu psique para que puedas enfrentarte a tu yo en la sombra y aceptarlo Mediante esclarecedoras entradas y ejercicios que invitan a la reflexion descubriras un camino hacia una mayor consciencia de ti mismo aprenderas a quererte y a aceptarte y te relacionaras de forma mas profunda con tu verdadero yo Unete a los millones de personas a las que Ilumina tus sombras les ha cambiado la vida y emprende la experiencia de sanacion que mereces Ilumina tus sombras incluye * Una declaracion de intenciones personal * Material de aprendizaje para un trabajo con las sombras en profundidad * Actividades para iluminar tus sombras mapa de heridas afirmaciones ejercicios de respiracion meditacion tecnicas de liberacion emocional * Reflexiones profundas para explorar temas relacionados con tu nino o nina interior tu adolescente interior tus miedos tus emociones tu ansiedad tu yo y mas * Paginas guiadas para llegar a la raiz de tus sombras y afrontar tu lado oscuro Beneficios del trabajo con las sombras * Mejorar en la interaccion con otros * C u r a r el trauma generacional * Establecer limites personales * Sentir compasion hacia ti mismo y hacia los demas * Desbloquearte y liberarte * Ganar mas consciencia y claridad del mundo que te rodea Coleccion AUTOAYUDA Y SUPERACION-GRIJALB Paginas 232 Tipo de encuadernacion Tapa blanda Idioma ES Fecha de publicacion 01-08-2025 Autor Keila Shaheen Editorial GRIJALBO Dimensiones 150mm x 230mm Referencia 9786287649958 Productos Nuevos Y Originales Emitimos Factura Legal Envios Rapidos A Nivel Nacional Garantia Posventa Servicio Al Cliente