Cuida Tu Cerebro... Y Mejora Tu Vida Plataforma Libro X 1.0

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ISBN 9788415750611 Paginas 208 Coleccion Actual Formato Rustica con solapas Ano de publicacion 2013 Claves para tener una mente en forma a cualquier edad Sabes como de resistente es tu cerebro Te gustaria aprender a cuidarlo y protegerlo de las alteraciones del animo y del paso del tiempo Todos aprendemos desde pequenos a lavarnos los dientes tres veces al dia y sin embargo posiblemente no sepas como cuidar tu organo mas preciado tu cerebro Resulta paradojico teniendo en cuenta que en el reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz En una sociedad que se mueve a un ritmo frenetico y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente la mejor poliza de seguros para combatir el estres la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral En este fascinante viaje el Dr Bilbao aborda con un enfoque cercano y lleno de recomendaciones practicas las seis areas clave para que cuides tu cerebro Desde consejos nutricionales las enfermedades neurologicas y mejorar el animo o tecnicas eficaces para cuidar la memoria hasta ejercicios para alejar las preocupaciones de tu vida El mensaje de la salud cerebral es tan inspirador que encontraras en el la motivacion para desarrollar habitos de vida neurosaludables antes incluso de acabar este libro Disfrutalos Productos Nuevos Y Originales Emitimos Factura Legal Envios Rapidos A Nivel Nacional Garantia Posventa Servicio Al Cliente