La Salud, Tu Mejor Talento. Dra. Lourdes Tomás Plataforma Libro X 1.0

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La salud tu mejor talento Lourdes Tomas Rubio ISBN 9788416820245 Paginas 214 Coleccion Actual Formato Rustica con solapas Ano de publicacion 2016 Una guia para alcanzar un mayor bienestar Cuando en la antigua Grecia un esclavo sufria una dolencia el medico le aplicaba que aplacara la molestia para que volviera de inmediato a sus labores En cambio cuando era un hombre libre el que recurria a sus servicios el medico acostumbraba a retirarlo del mundo lo enviaba a un lugar silencioso y tranquilo para que pudiera escuchar su cuerpo observar sus procesos internos y entender asi que queria decirle ese malestar Desde entonces la medicina ha experimentado un enorme progreso tecnologico pero no es la salud lo mismo para nosotros que para los hombres de la antigua Grecia Y es que cuando hablamos de salud en el siglo XXI no nos referimos tan solo a la ausencia de enfermedad ni tampoco a ese estado de alcanzado a traves de la medicacion estamos hablando de un proposito de la conquista de un estado interno de bienestar que todos debemos asumir y que podemos alcanzar a partir del autoconocimiento de nosotros mismos y del recuerdo de nuestra naturaleza holistica como seres humanos Para acompanarnos a asumir este reto La salud tu mejor talento nos propone la mejor forma de alcanzar un estado superior de bienestar conocer y respetar los ritmos biologicos del cuerpo explotar el potencial sanador de una alimentacion consciente y de noches con sueno de calidad aprender a relajarnos y obtener un beneficio optimo del ejercicio fisico De esta forma la autora nos propone reconectarnos con nuestra verdadera naturaleza para convertirnos en gestores y promotores de nuestra SALUD