Meditacion Para Niños Plataforma Libro X 1.0

Características del Meditacion Para Niños Plataforma Libro x 1.0

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MEDITACION PARA NINOS SINOPSIS aComo conseguir que nuestros hijos se concreten De que modo podemos combatir el estres de los mas pequenos Que podemos hacer para que los ninos se relajen y duerman tranquilos Luis Lopez nos propone un instrumento imprescindible iniciar a los mas pequenos en la practica de la meditacion y el mindfulness Dirigido tanto a padres como a psicologos y educadores el libro contiene ejercicios sencillos y divertidos para que el pequeno tome consciencia de su postura sus movimientos y su respiracion y descubra como construir un lugar de paz en su interior Los ninos que practican habitualmente la meditacion son menos impulsivos ponen distancia entre sus pensamientos y sus emociones y conservan la calma ante situaciones estresantes Tambien desarrollan la empatia disfrutan de una mente mas clara y mejoran su capacidad de concentracion y la calidad de sus decisiones Meditacion para ninos nos ensena a guiar a nuestros hijos desde los primeros anos en una apasionante aventura que les ayudara a encontrar la paz y la serenidad en todas las facetas de su vida AUTOR Es doctor en Psicologia licenciado en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte y diplomado en Ciencias Religiosas Actualmente es director del Master en Relajacion Meditacion y Mindfulness de Ficha tecnica de MEDITACION PARA NINOS N de paginas 248 Editorial PLATAFORMA Idioma CASTELLANO Encuadernacion Rustica con Solapas ISBN 9788416429776 Ano de edicion 2015 Plaza de edicion BARCELONA Fecha de lanzamiento 12/11/2015