Bastan 8 Minutos H.f. Ullmann Libro X 1.0

Características del Bastan 8 Minutos h.f. ullmann Libro x 1.0

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BASTAN 8 MINUTOS Se acabo el estres los nuevos estudios demuestran que basta con emplear ocho minutos todas las mananas para lograr una buena figura una mejor forma fisica mas salud y buen humor todo el dia En solo ocho minutos diarios esten comprendidos un ejercicio de calentamiento dos ejercicios de desarrollo muscular y un estiramiento como ejercicio final de relajacion Ademas de los ejercicios el libro le ofrece nociones basicas y consejos importantes sobre fitness relajacion alimentacion y adelgazamiento Para una vida mas sana mas movida y mas en forma Ficha tecnica de BASTAN 8 MINUTOS UNA NUEVA FORMULA PARA SU FIGURA MAXIMO EXITO CON MINIMO ESFUERZO N de paginas 128 Editorial GRAFE UND UNZER Idioma CASTELLANO Encuadernacion Tapa blanda ISBN 9783774271029 Ano de edicion 2005 Plaza de edicion BERLIN Fecha de lanzamiento 31/08/2005 Alto 24 cm Ancho 17 cm