Aprende A Descansar. Jana Fernández Plataforma Libro X 1.0

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Aprende A Descansar 3 Edc Este libro demuestra lo desincronizados que estan nuestros relojes laboral social y cultural con respecto a nuestro reloj biologico y explica que sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cuales son las consecuencias de la privacion de sueno para nuestra salud Luego la autora presenta el metodo de las 7 D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y vivir de un modo mas pleno Editorial Plataforma Editorial SL ISBN 9788418285646 Idioma Castellano Numero de paginas 184 Tiempo de lectura 4h 19m Como se calcula Encuadernacion Tapa blanda Fecha de lanzamiento 08/09/2021 Ano de edicion 2021 Plaza de edicion Barcelona Alto 220 cm Ancho 140 cm Productos Nuevos Y Originales Emitimos Factura Legal Envios Rapidos A Nivel Nacional Garantia Posventa Servicio Al Cliente