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Características del Entrenamiento En Suspension Sling Training Ediciones Tutor,S.A. Libro x 1

Características:

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION SLING TRAININGEntrenamiento en suspension Sling Training es la guia definitiva para este tipo de entrenamiento con el propio peso corporal autocarga y para la preparacion fisica funcional en su mejor expresion agilidad fuerza y equilibrio Todos los ejercicios activan los musculos de la zona media core100 ejercicios de todos los niveles desde faciles hasta extremos Cada capitulo centrado en una region anatomica permite desde ejercitar musculos aislados hasta realizar movimientos integrales con todo el cuerpoHace que seas menos Arnold Schwarzenegger y mas Bruce Lee dice el profesional del snowboard Fredrik AustboEntrenamiento en suspension Sling Training incluye 15 programas especificos para varios deportes elaborados por deportistas de elite entrenadores y fisioterapeutas Tanto si practicas el golf como el futbol o el snowboard podras mejorar el rendimiento anadiendo en tus rutinas entrenamiento en suspensionFicha tecnica de ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION SLING TRAININGNs de paginas 208Editorial TUTORIdioma CASTELLANOEncuadernacion Tapa blandaISBN 9788479029760Ano de edicion 2014Plaza de edicion ESPANATraductor JOAQUIN TOLSA TORRENOVA GONZALEZ MFecha de lanzamiento 25/09/2014Alto 17 cmAncho 24 cmPeso 560