Guia Basica Del Corredor De Maraton Ediciones Tutor,s.a. Libro X 1

Características del Guia Basica Del Corredor De Maraton Ediciones Tutor,S.A. Libro x 1

Características:

Guia Basica Del Corredor De MaratonLa equipacion ejercicios de calentamiento y enfriamiento programas de entrenamiento adaptables planificacion de rutas etcDESCRIPCION DEL PRODUCTOEste libro se convertira en su propio entrenador personal independientemente de si es usted un corredor principiante o un corredor mas experimentado Incluye programas de entrenamiento adaptables a sus condiciones fisicas planificacion de rutas con cambios de terreno desarrollo de la resistencia para un maraton equipacion alimentacion y bebida ejercicios de calentamiento y enfriamiento y tecnicas de relajacion para una recuperacion rapidaFICHA TECNICAISBN 9788479023041Editorial TutorEncuadernacion RusticaNs paginas 136Formato 155 x 235 cm Productos Nuevos Y Originales Emitimos Factura Legal Envios Rapidos A Nivel Nacional Garantia Posventa Servicio Al Cliente