En Forma Con Stretching. Fitness Ediciones Tikal Libro X 1 En Forma Con Stretching (Fitness)gracias Al Stretching Es Posible Trabajar Sobre El Propio Cuerpo Para Obtener Diversos Beneficios: Mejora De La Movilidad Articular, Relajamiento Muscular, Prevención

Características del En Forma Con Stretching. Fitness Ediciones Tikal Libro x 1

Características:

EN FORMA CON STRETCHING FITNESSGracias al stretching es posible trabajar sobre el propio cuerpo para obtener diversos beneficios mejora de la movilidad articular relajamiento muscular prevencion de dolores articulares y del dolor de espalda En esta guia encontrara tecnicas de estiramiento y relajacion ejercicios para un buen alargamiento y una serie de programas personalizados para hacer en pareja para el embarazo y para la tercera edad Para mejorar la tonicidad del cuerpo con fantasiaFicha tecnica de STRETCHINGNs de paginas 112Editorial SUSAETAIdioma CASTELLANOEncuadernacion RusticaISBN 9788430559985Ano de edicion 2008Plaza de edicion ESFecha de lanzamiento 07/02/2008