Bye Bye Ansiedad. El Método Eficaz Para Vivir Tranquilo Edaf Libro X 1

Características del Bye Bye Ansiedad. El Método Eficaz Para Vivir Tranquilo Edaf Libro x 1

Características:

BYE BYE ANSIEDAD METRAPIDO Y EFICAZ VIVIR TRANQEscrito desde la experiencia personal y desde el corazon Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados optimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad A traves de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos este prestigioso anxiety trainer creo el metodo BYE BYE ANSIEDAD que nos muestra las claves para entender y combatir esta respuesta del organismo- Que es y por que aparece en nuestras vidas - Una formula novedosa para superarla de manera ordenada y coherente- Pautas diarias para sentirse libre de sintomas - Los habitos cientificamente demostrados para no volver a sentirte mal Gracias al estudio y la investigacion llevados a cabo por Ferran Cases asi como las practicas y tecnicas milenarias aprendidas a lo largo de mas de una decada esta obra te ofrece el impactante y sorprendente metodo y las dos reglas imprescindibles para combatir y superar la ansiedad1 Dedicar tiempo a conocerse bien es decir saber quien eres y que necesitas Cuales son tus defectos y potenciales Que te gusta y que no Y aprender a amarte y aceptarte 2 Seguir un metodo que te ayude paso a paso a llegar al punto numero 1BYE BYE ANSIEDAD es el metodo que te ayuda a dejar atras la ansiedad tras alcanzar la cima de una montana el Monte de la SerenidadFicha tecnica de BYE BYE ANSIEDAD EL METODO RAPIDO Y EFICAZ PARA VIVIR TRANQUILONs de paginas 256Editorial EDAFIdioma CASTELLANOEncuadernacion Tapa duraISBN 9788441440050Ano de edicion 2020Plaza de edicion ESProloguista FRANCESC MIRALLESFecha de lanzamiento 03/02/2020Alto 24 cmAncho 17 cmPeso 415 gr