Fluye! Vive La Felicidad En El Presente Edaf Libro X 1

Características del Fluye! Vive La Felicidad En El Presente Edaf Libro x 1

Características:

FLUYE VIVE LA FELICIDAD EN EL PRESENTEEl presente es lo unico seguro Fluye es una estrategia que invita a vivirlo es un estado mental relacionado con lasemociones positivas y la felicidad que se intensifica cuando estamos plenamente atentos y concentrados Ponerlo en practicaes una manera de convivir con las circunstancias de la vida y de proyectarnos hacia objetivos de futuro atesorar el pasado y estarconcentrados en el aqui y el ahora El libro incluye - Cuestionarios y autoevaluaciones para saber si estamos enflujo - Consejos para conseguir fluir- Ejercicios para practicar la atencion/concentracion - Practicas para aprender a marcar metas- Rutinas para aprovechar y disfrutar de cada momento - Claves para conocer el binomio flujo/mindfulness y practicarlo Porque Fluir es vivirFicha tecnica de FLUYE VIVE LA FELICIDAD EN EL PRESENTENs de paginas 224Editorial EDAFIdioma CASTELLANOEncuadernacion Tapa duraISBN 9788441437456Ano de edicion 2017Plaza de edicion ESFecha de lanzamiento 05/09/2017Alto 23 cmAncho 15 cmPeso 335 gr