Kit Emocional Para La Vida Moderna. 53 Formas De Cuidar Edaf Libro X 1

Características del Kit Emocional Para La Vida Moderna. 53 Formas De Cuidar Edaf Libro x 1

Características:

KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNA 22En este libro entretenido a la par que repleto de sabiduria la Dra Emma Hepburn psicologa clinica nos presenta sus herramientas mas practicas y eficaces dirigidas al cuidado de nuestro bienestar mental y emocional dia a dia A traves del uso de sus miticas ilustraciones la Dra Hepburn da luz a aquellos rincones mas olvidados del cerebro Desde reconocer los factores que desencadenan los pensamientos que nos incomodan hasta superar el miedo a equivocarse Un manual practico para la vida moderna que contribuira a que cultives habitos positivos y te sientas mas seguro mas feliz y en armonia contigo mismoFicha tecnica de KIT EMOCIONAL PARA LA VIDA MODERNANs de paginas 192Editorial EDAFIdioma CASTELLANOEncuadernacion Tapa blandaISBN 9788441441408Ano de edicion 2022Plaza de edicion ESPANATraductor MARTA LOPEZ PUENTESFecha de lanzamiento 19/01/2022Alto 21 cmAncho 15 cmPeso 390 gr