Cómo Dejar De Ser Tu Peor Enemigo. Alba Cardalda Vergara Libro X 1 Cómo Dejar De Ser Tu Peor Enemigo. Alba Cardaldahay Una Persona Con La Que Dialogas, Debates, Discutes, Te Enfadas Y Te Reconcilias Varias Veces Al Día. Y No, No Es Tu Pareja, Ni Tu Jefe, Ni Tu Padre

Características del Cómo Dejar De Ser Tu Peor Enemigo. Alba Cardalda Vergara Libro x 1

Características:

Como Dejar De Ser Tu Peor Enemigo Alba CardaldaHay una persona con la que dialogas debates discutes te enfadas y te reconcilias varias veces al dia Y no no es tu pareja ni tu jefe ni tu padre ni tu madre Eres tu Tu eres la persona con quien mas hablas e irremediablemente a quien mas escuchas Pero no siempre te hablas bien ni siquiera con el respeto que pedirias a los demas Y esto repercute en la relacion que tienes contigo mismo y afecta directamente tu autoestima y tu salud mental Tanto que a menudo te boicoteas y te acabas convirtiendo sin saberlo en tu peor enemigoLa neuropsicologa Alba Cardalda nos muestra en este libro como operan nuestros dialogos internos y nos ensena la importancia de cuidarlos Y por supuesto nos da las herramientas y las claves para mejorarlos y empezar a tratarnos con el carino y el amor que merecemosColeccion SALUDPaginas 272Target de Edad AdultosTipo de encuadernacion TAPA BLANDA CON SOLAPAIdioma ESFecha de publicacion 01-04-2025Autor Alba CardaldaEditorial VERGARADimensiones 140mm x 215mmReferencia 9786287640221 Productos Nuevos Y Originales Emitimos Factura Legal Envios Rapidos A Nivel Nacional Garantia Posventa Servicio Al Cliente