El Nervio Vago. Nuestro Terapeuta Interior Edaf Libro X 1 El Nervio Vago. Nuestro Terap.interior (22)el Nervio Vago Juega Un Papel Crucial En Nuestro Bienestar Psicológico. Si La Función Del Nervio Vago Está Bloqueada O Alterada, Pueden Aparecer Una Variedad

Características del El Nervio Vago. Nuestro Terapeuta Interior Edaf Libro x 1

Características:

EL NERVIO VAGO NUESTRO TERAPINTERIOR 22El Nervio Vago juega un papel crucial en nuestro bienestar psicologico Si la funcion del nervio vago esta bloqueada o alterada pueden aparecer una variedad de problemas emocionales La experimentada osteopata y terapeuta del trauma Sandra Hintringer nos ensena como nosotros mismos podemos mejorar el funcionamiento del nervio vago y asi lograr un mayor bienestar fisico La autora describe la estructura y el funcionamiento del sistema nervioso autonomo de forma clara y comprensible y nos habla sobre el desarrollo de la depresion el trauma y otros trastornos emocionales En la parte practica del libro encontraremos ejercicios para trabajar la percepcion la respiracion y nuestro cuerpo que pueden ayudarnos a regular nuestro organismo y a restablecer de esta manera nuestro equilibrio mental Existen tres patrones de respuesta del sistema nervioso El sistema nervioso autonomo actua al margen de nuestra voluntad sin nuestra intervencion activa o control consciente y en la mayoria de los casos pasa desapercibido Trabaja dia y noche sin descanso e independientemente de lo que estemos haciendo y es responsable de mantenernos a salvo Para ello el sistema nervioso puede recurrir a tres patrones de respuesta distintos La jerarquia de estos patrones es un reflejo de la evolucion del sistema nervioso humano El Vago Dorsal es el mas antiguo de ellos y proporciona el modo de paralisis o sumision El Modo Simpatico mas joven nos proporciona la energia necesaria para luchar o huir El Vago Ventral desea que nos comuniquemos y nos regulemos Los ejercicios de este libro te ayudaran a regular los tres patrones para conocer tu terapeuta interiorFicha tecnica de EL NERVIO VAGONs de paginas 224Editorial EDAFIdioma CASTELLANOEncuadernacion Tapa blandaISBN 9788441441859Ano de edicion 2022Plaza de edicion ESPANAFecha de lanzamiento 08/09/2022Alto 24 cmAncho 17 cmPeso 410 gr