Creciendo Con Mindfulness En Casa Y En La Escuela Edaf Libro X 1

Características del Creciendo Con Mindfulness En Casa Y En La Escuela Edaf Libro x 1

Características:

CRECIENDO CON MINDFULNESS EN CASA ESCUELACreciendo con Mindfulness es un libro para educadores y familias a traves del cual pueden introducirse en la practica de Mindfulness con sus hijos y sus alumnos pero tambien es un manual de ayuda a profesionales La autora ha transmitido su experiencia en los Talleres de Mindfulness en los que ha trabajado con ninos de 5 a 12 anos Se centra sobre todo en conectar con la parte mas vivencial de Mindfulness ya que mas que una tecnica lo entiende como una forma de vida Desarrolla paso a paso distintos ejercicios y sus aplicaciones todos ellos adaptables a la diversidad personal de los ninos Este libro explica como ensenarles a desarrollar la atencion gestionar las emociones gestionar los pensamientos y a desarrollar la amabilidad A traves de estas dinamicas se desarrolla la atencion al presente la gestion de las emociones y la gestion cognitiva como parte del estres diario asi como el ser amables con ellos mismos y con los demas Los ninos aprenden a sentirse mas calmados y tranquilos en su vida diaria y las familias y educadores integraran estos procesos en ellos mismos y en su relacion con sus hijos y alumnosFormato Libro fisicoAutor Marilo Gascon AguilarEditorial EdafAno 2017Idioma EspanolN paginas 224Encuadernacion Tapa blandaIsbn13 9788441437975N edicion 1Categorias Psicologia De La EducacionConsejos Sobre La EducacionMindfulness Atencion O Conciencia Plena