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¡Evita el reflujo y la acidez estomacal!
Si en algún momento hemos presentado acidez estomacal o regurgitación ácida es porque estamos presentando reflujo. Esta acidez o ardor que se siente, es debido al recubrimiento normal de nuestro esófago, pero es importante no dejarlo avanzar, pues es necesario consumir en el momento un medicamento para el reflujo. Así podremos evitar que avance más.
Antiácidos y antiulcerosos son medicamentos para la acidez y reflujo que ayudan a calmar los síntomas que sentimos. Un Esomeprazol, Omeprazol o Gaviscon, son de venta libre, y los encontrarás en tu droguería de confianza.
¿Cómo evitar la acidez estomacal?
- No ingieras grandes cantidades de comida.
- Toma protectores estomacales cuando presentes ardor o consumas un medicamento fuerte.
- Mastica adecuadamente los alimentos.
- Cena dos horas antes de ir a dormir.
- Mantén en tu hogar medicamentos para el reflujo gástrico.
- Los dulces y el chocolate son alimentos pesados para nuestro estómago. Una porción controlada ayudará a evitarlo.
- Equípate con medicamentos para la acidez estomacal como un Genoprazol o Gastrum.