Ideas de snacks salados saludables
Conoce estos snacks saludables salados para que puedas llevar a la oficina, comer entre horas, en la noche o si tienes alguna dieta estricta:
- Hacer chips de zanahoria, berenjenas, calabacín, cohombro son una buena opción y muy deliciosa.
- Apio con queso y aceitunas.
- Zanahorias asadas en forma de palitos.
- Tomates con aguacate y huevo.
- Pasabocas de sal como rollitos de jamón y queso.
- Tortillas de coliflor.
Pasabocas saludables para la noche
Estos son algunos pasabocas saludables que puedes consumir en la noche sin ser una comida o cena pesada:
- Rodajas de pepino, zanahoria, brócoli.
- Porción de frutos secos. Almendras, avellanas, pistachos.
- Consumir aguacate como acompañamiento.
- Frutas deshidratadas.
- Pasabocas de maíz y quinua.
- Tortillas de quinua.
- Garbanzos crujientes.
- Wraps de pollo o sin proteínas pesadas, etc.